Aperçu des étapes de la randonnée circulaire autour de Trieste

  • La vue sur Trieste nous accompagne pendant deux des cinq étapes au total

Point de départ et d'arrivée de la randonnée circulaire est Trieste, une ville portuaire très attrayante et tout sauf bondée, située à la pointe orientale de l'Adriatique italienne.

De là, on se dirige vers cinq étapes d'une journée à travers le paysage karstique jusqu'en Slovénie et retour à Trieste :

ÉtapeDuréeParcoursAugmentationDescenteÉtapeNuit sur place
Étape 16:45h18,5 km290 m555 mSistianaHôtel Eden à Sistiana
Étape 25:00h13,6 km345 m135 mSales o. SgonicoB&B Sgonico
3e étape6:00h16,9 km340 m395 mOpicinaHôtel Valeria
Étape 47:30h21,5 km375 m265 mLokev (Slovénie)Casa Krasna Guest House
5e étape6:00h14,5 km425 m800 mBagnoli Superiore (de là, trajet en bus jusqu'à Trieste)Hôtels à Trieste
Total31:15h85,0 km1.775 m2.150 m

Indications sur le parcours

L'itinéraire documenté sur ce site web suit en grande partie le chemin du Alpe-Adria-Trails (AAT)Il s'agit d'une route qui, en provenance des Alpes, se termine à Trieste. Afin de pouvoir faire une randonnée circulaire variée, nous avons combiné l'AAT avec le Via Alpinaet quelques petites, des sentiers de randonnée régionaux combinés.

En fait, c'est Circuit de randonnée n'est même pas le terme approprié pour notre itinéraire. En effet, nous ne faisons pas de la randonnée rond mais sous la forme d'une huit couché! Si, au début de l'étape 4, nous repassons par le point de départ de l'étape initiale, c'est d'une part à cause de la topographie et d'autre part parce que Opicina est un endroit vraiment sympa pour s'arrêter pour la nuit. En outre, cela présente aussi des avantages pratiques : Il est très facile d'interrompre ou de raccourcir la randonnée longue distance à cet endroit.

Aperçu de toutes les étapes : Carte

Profil d'altitude de la randonnée de 5 jours autour de Trieste

Tronçon 1 : carte

Tronçon 1 : description de l'itinéraire

Point de départ : Obélisque d'Opicina

Le point de départ de l'étape 1 se trouve à environ 3 km à vol d'oiseau du centre-ville, à près de 350 mètres d'altitude, au-dessus de Trieste, au Obélisques d'Opicina. Ici se trouve un arrêt de l'historique ligne de tramway 2. La ligne de tramway, appelée Tram d'Opcina Ce tramway connu est une rareté parmi les tramways historiques, car il est poussé par un funiculaire sur la partie la plus raide du trajet. Malheureusement, l'exploitation du tramway est interrompue depuis 2016 en raison d'un accident, de sorte que le trajet est desservi par des bus.

C'est pourquoi nous nous rendons en bus au point de départ de la randonnée. La ligne de bus 2 emprunte presque exactement le même trajet que la ligne de tramway n°2. Vous trouverez les horaires de départ actuels et un aperçu du trajet par exemple sur moovit.com. Pour plus d'informations sur les transports publics dans et autour de Trieste, nous avons ici rassemblés.

Le tramway historique est malheureusement hors service actuellement

Faits concernant la première étape

Parcours : 18,5km
Dénivelé : 290 m de montée / 555 m de descente
Durée : 6:45h (sans pauses)
Voir aussi Profil d'altitude

Téléchargement de l'itinéraire GPS de la première étape (format GPX)

Possibilités de se restaurer en cours de route

Supermarché et restaurants à Santa Croce

Vue sur le phare de la Vittoria

Sur la Strada Napoleonica vers Prosecco/Contovello

Nous commençons notre randonnée sur la Strada Napoleonica, un sentier de randonnée panoramique très populaire qui commence directement devant l'obélisque d'Opicina et qui, de là, mène au nord en direction de Prosecco/Contovello. Sur les premiers kilomètres, le sentier de promenade est très bien aménagé, plat ou légèrement en pente et très panoramique ! Après environ 3,5 km, nous atteignons un endroit marquant où le sentier de randonnée débouche sur une route asphaltée qui a été partiellement fraisée à travers la roche. Peu après cet endroit, il est intéressant de quitter le large chemin pour faire un détour à gauche vers l'arête panoramique (point de repère 1). En poursuivant le chemin, nous passons devant une maison de retraite très voyante et traversons le village pour atteindre notre première destination intermédiaire, le village de Contovello (point de repère 2, depuis le départ environ 1h15).

Le point de départ de la randonnée est l'obélisque d'Opicina

De Contovello à Santa Croce

À Contovello, nous rejoignons la route de transit, tournons à droite, traversons la route et la quittons à nouveau après quelques mètres vers la gauche. À cet endroit (point de repère 2), nous quittons l'Alpe-Adria-Trail et tournons à droite dans une ruelle étroite qui se transforme peu après en sentier de randonnée et mène au petit étang de Contovello. Celui-ci, avec sa table et son banc, est idéal pour une courte pause. Nous suivons maintenant la route asphaltée en descente, mais la quittons peu après vers la droite (point de repère 3), prenons ensuite les marches vers le haut (point de repère 4) et serpentons le long des vignobles (point de repère 5) à travers un paysage varié. En dessous de nous, nous apercevons le château blanc Château de Miramare et le petit port de Grignano.

Au point de repère 6, nous grimpons les premières marches d'un escalier rocheux remarquable et, au niveau du palier supérieur (point de repère 7), nous faisons attention au sentier facile à ignorer qui tourne ici à gauche et nous mène en montée dans la forêt (point de repère 8). Dans la forêt, nous retrouvons l'Alpe-Adria-Trail (point de repère 9) que nous suivons sur une courte distance vers la gauche. Au croisement suivant du sentier de randonnée T (point de repère 10), nous tournons à gauche sur la Via Alpina, car l'Alpe-Adria-Trail mène ici à droite vers l'intérieur du pays, mais nous voulons toujours longer la crête du Karst vers le nord.

Au point de repère 11, nous atteignons une plateforme d'observation dont la forme rappelle un peu celle d'un plongeoir de 5 mètres dans une piscine en plein air. Peu après, nous atteignons Santa Croce (point de repère 12), un petit village avec un supermarché et plusieurs possibilités de se restaurer (environ 2:00h de marche depuis Contovello).

Vue sur le château de Miramare et le port de plaisance de Grignano

Un paysage de cairns et une vue qui s'étend presque jusqu'à Venise

De Santa Croce à Sistiana

Après une pause déjeuner à Santa Croce, nous parcourons d'abord plusieurs kilomètres à travers le Bosco BabizaLa forêt entre Santa Croce et Aurisina. Là, après environ 2,5 km, nous rencontrons une tour de guet (Vedetta Liburnia) qui offre une belle vue sur le golfe de Trieste.

La Via Alpina nous conduit ensuite vers le nord, parallèlement à la ligne de chemin de fer, jusqu'à ce que nous la dépassions au point de repère 13 et que nous longeons ensuite le bord de décollement du karst. Peu avant Sistiana, nous descendons jusqu'à la route côtière. Ici, il est possible de faire un petit détour par la plage (point de repère 14). L'accès au sentier de la baie de galets est un peu caché et il faut pour cela escalader la balustrade.

Les deux derniers kilomètres jusqu'à l'arrivée de l'étape 1 se font à pied le long de la route côtière. Le temps de marche de Santa Croce à Sistiana est d'environ 3h30 (sans pause dans la baie).

 

Détour : sentier vers la plage

La baie de galets juste avant Sistiana

Etape 1 : hébergement à Sistiana

L'hôtel Eden à Sistiana est un hôtel 3 étoiles bien entretenu avec un très bon petit-déjeuner.

Hôtel Eden à Sistiana

À Sistiana, nous pouvons voir le Hôtel Eden recommander : Même si les chambres semblent un peu stériles au premier abord, l'accueil à l'hôtel était très chaleureux et le buffet du petit-déjeuner très varié et délicieux. Cela est sans doute dû en grande partie au fait que l'hôtel possède également un restaurant au rez-de-chaussée, qui se consacre à la haute cuisine.

Les chambres de cet hôtel trois étoiles sont propres et bien entretenues, les salles de bains sont presque neuves. Un accent particulier est donné par les lampes de chevet voyantes et les papiers peints qui, selon la chambre, sont soit rayés dans le sens de la longueur, soit à carreaux. Seule la situation en bordure de la rue principale peut être un inconvénient. Si vous aimez dormir la nuit avec la fenêtre ouverte et que vous avez une chambre donnant sur la rue principale, vous devriez peut-être laisser la fenêtre fermée et augmenter un peu la climatisation. Celle-ci fonctionne parfaitement à l'hôtel Eden.

belles et spacieuses salles de bains à l'hôtel Eden de Sistiana

Le restaurant Vanilija fait partie de l'hôtel. Par beau temps, un bar en plein air est installé sur la terrasse.

Chambre avec papier peint à rayures longitudinales à l'hôtel Eden de Sistiana

Etape 2 : Carte

Tronçon 2 : description de l'itinéraire

De Sistiana à Prepotto

L'étape d'aujourd'hui nous conduit à travers la partie rurale du Karst de Trieste et plusieurs petits villages jusqu'à la zone frontalière vallonnée avec la Slovénie. Pour cela, nous quittons la route côtière de Sistiana à l'Osteria Tre Noci (point de repère 1) vers l'intérieur des terres et traversons l'autoroute. Immédiatement après, une route bifurque sur la droite (point de repère 2) et débouche au bout d'un certain temps sur un chemin empierré (point de repère 3). Nous marchons à travers une forêt de feuillus clairsemée, traversons la voie ferrée et arrivons à Slivia, un village d'environ 130 habitants avec beaucoup d'agriculture. À la jolie église de Slivia (point de repère 4), nous continuons tout droit et suivons le chemin goudronné en direction de San Pelagio et Prepotto. Ces deux villages s'enchaînent presque sans transition et sont fortement marqués par la viticulture. Bien que nous soyons encore en Italie, la langue parlée dans cette région est déjà majoritairement le slovène !

 

L'Alpe-Adria-Trail passe aussi par la petite ville de Slivia

De Prepotto à Sales

À Prepotto, nous tournons à gauche au point de repère 5 et marchons un peu dans la forêt avant de rejoindre la voie rapide SP6 et de la traverser (point de repère 6). C'est d'ailleurs à cet endroit que se trouve la très recommandable Trattoria Suban avec une ambiance étonnamment métropolitaine pour cet endroit et une très bonne cuisine.

Depuis la voie rapide, nous marchons en direction de Ternova Piccola, où nous nous tenons deux fois de suite légèrement à gauche (points de repère 7 et 8). Nous continuons à monter dans les collines de la région frontalière italo-slovène, en suivant toujours l'Alpe-Adria-Trail. Nous faisons un grand tour (c'est pourquoi nous tournons à gauche au point de repère 9 et tout de suite à droite) à travers la forêt de feuillus, certes en territoire italien, mais avec la Slovénie en vue. Au point 10, l'Alpe-Adria-Trail tourne à droite et nous emmène en descente jusqu'à Sales. Là, au point 11, il y a une possibilité de passer la nuit (par exemple au cas où il n'y aurait plus rien de libre à Sgonico, destination de l'étape).

Dans le Karst rural, de nombreux chemins sont bordés de murs de pierre

De Sales à Sgonico

Les 3 kilomètres restants de l'étape d'aujourd'hui nous mènent à travers Ventes (tourner à gauche au point de repère 12 et à droite au point de repère 13) et à travers les vignes de Colludrozza jusqu'à Sgonico.

Vue depuis les collines de la région frontalière italo-slovène

Sgonico se trouve au milieu du Karst rural

Faits concernant la 2e étape

Parcours : 13,6 km
Dénivelé : 345 m de montée / 135 m de descente
Durée : 5:00h (sans pauses)
Voir aussi Profil d'altitude

Téléchargement de l'itinéraire GPS de la 2e étape (format GPX)

Possibilités de se restaurer en cours de route

Fortement recommandé : Trattoria Suban entre Prepotto et Ternova Piccola

La terrasse de la Trattoria Suban surprend par son ambiance décontractée

Ambiance campagnarde moderne à la Trattoria Suban

Randonnée à travers une magnifique forêt de feuillus

Etape 2 : hébergement à Sales ou Sgonico

Les mini-appartements sur deux étages du B&B Sgonico disposent d'une piscine commune et d'un grand jardin.

Nuit au B&B Sgonico ou à l'Agriturismo Bajta Fattoria Carsica

La fin de l'étape 2 se situe dans la partie rurale du Karst, qui est assez peu peuplée. Il est possible de passer la nuit dans l'un des deux villages distants d'environ 3 km. Sales (slovène : Salež) ou Sgonico (Zgonik) de l'Italie et de la Slovénie. Les deux localités sont certes situées en Italie, mais l'influence slovène y est évidente et audible.

Lors de notre randonnée, nous avons choisi de passer la nuit dans l'un des trois appartements du B&B Sgonico a décidé : Les appartements à deux étages se trouvent côte à côte au bord d'une piscine avec une terrasse en bois et sont entourés d'un grand jardin très bien entretenu. Le petit déjeuner est apporté par les propriétaires le matin à l'heure convenue, ce qui permet de prendre son petit déjeuner sur sa propre terrasse. Le café et le thé peuvent être préparés dans l'appartement.

Pour ceux qui souhaitent passer la nuit dans une ferme, le Agritourisme Bajta Fattoria Carsica à Sales peut être intéressante. L'étape 2 est alors raccourcie d'environ 3 km (l'étape 3 est rallongée d'autant).

Conseil Lors de la planification, il faut en tout cas tenir compte du fait que Ventes et Sgonico sont vraiment très rurales. Il n'y a pas de supermarchés ou d'autres possibilités d'achat et peu de restaurants. Il est donc judicieux de se renseigner au préalable sur les heures d'ouverture des restaurants locaux. A Sales et Sgonico, il y a les restaurants suivants (état juillet 2018) :

  • Le site Trattoria Gostilna Gustin à Sgonico est un restaurant bien fréquenté avec une grande terrasse. Il n'est malheureusement ouvert que pour le déjeuner le lundi et le mardi et pas du tout le mercredi.
  • Le site Agritourisme Bajta Fattoria Carsica à Sales (voir possibilité d'hébergement ci-dessus) propose une cuisine chaude du jeudi au dimanche avec de nombreux produits de sa propre production.
  • Avec un peu de chance, l'une des quatre Osmize ouvert à Sales ou Sgonico (voir aussi Informations sur les osmoses typiques de Trieste).

La possibilité d'achat la plus proche le long de la randonnée décrite ici se trouve à RepenLe village est situé à environ 5 km de Sgonico. Ici se trouve, avec le Hôtel Krizman une autre possibilité d'hébergement dans la région karstique rurale. Toutefois, l'étape 2 est alors rallongée de 5 km.

Les chambres sont toutes à l'étage

Les appartements sur deux étages du B&B Sgonico disposent de belles salles de bain.